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Pilates en français
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Cours de Pilates live en Français. Adapté à tous. Venez mettre votre énergie en mouvement, libérez le stresse et alignez vos forces à votre esprit!
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Pilates in English
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Need a break from confinement?
Take 1hr of livestream self-care. Pilates moves your body safely to harmonize it gently! Suitable for everyone. Come put your energy in motion, release the stress and align your forces with your mind!
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Pilates en français
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Posture class for men & women
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Been sitting much during confinement? Take 1hr of customized Posture Work in a small group of 4. Feel good sitting, standing and efficently work or rest! ;)
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